こんにちは。デザイン部のあんのです✏️
梅雨明けしたとはいえ、曇りや雨が多く、ジメジメした天気が続いていますが 皆さんいかがお過ごしでしょうか？
急激に暑くなるなど、知らず知らずのうちに身体に負担がかかっていることもあるので 体調管理には引き続き気を付けていきたいですね☔️
さてテレマでは、社員の運動不足を解消するべく「UPDATEエクササイズ」と題して、アメリカでチアダンサーとして活動中の小笠原礼子さんをオンラインでお招きし、週２回、全社員で約１５分程度の軽い運動を行っています。
その小笠原さんが先日、日本に帰国された際に合間を縫ってテレマにも足を運んでくださいました！！👏👏
今まで画面越しでしかお会いしたことのなかった小笠原さんに直接お会いできるとあって、社内は大盛り上がり。お互い終始興奮気味に、「わーー！」「本物だ！」と完全にオフ会状態になりました（笑）
そしてその場で「生UPDATEエクササイズ」を開催🤸 目の前に本物の小笠原さんがいるとあってちょっと緊張気味でしたが とても楽しく運動することができました✨
コロナ禍の影響で「テレワーク体制」が主流となり、社員の中でも運動不足や節々の不調を訴える者がいたのですが、このエクササイズを始めてから「腰や肩の痛みが解消された」「良い気分転換になる」などの声が多数あがるようになりました。
実際、私もテレワークを始めてから時折肩の痛みがあったのですが、エクササイズで無事解消されました💪
その声を小笠原さんへ直接お伝えすると「ｳﾚｼｲ…🙏」と感慨深く一言（笑）
テレマでは引き続き、一緒に運動を行いつつ、 夢に向かって輝き続ける小笠原さんを応援していきます！