また作ってみましたよぉ~!(^^)!
食生活の改善に向けた取り組み第2弾
大根とカイワレのおかか混ぜサラダ
器にしたのが、デ〇〇〇ーシーのリトル・グリーン・マン(緑色の小さな人型の宇宙人)の空き皿を再利用しました。透明なので、キラキラ✨して見た目がgood👍です。
そして、手作り味噌汁。これだけでも1日の栄養素がかなりバランスよく摂れますね!
人体の構成要素はタンパク 質(約15%)で出来ているので、味噌汁大事です。
特に植物性はたくさん摂取しましょう。👍
2024・5・22 by 健康リーダーあかいけ
第2弾 お昼のおかずにもう一品!!
2024-05-22 14:05
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松本工業株式会社
静岡県
不動産・建設・
設備
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